女子為減肥吃素三十年結果太慘了

發布時間:2018-04-11   來源:薄荷健康網    
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武漢市民陳女士已經年近五十了,身高一米六的她體重一直控制在90斤以內,這讓陳女士驕傲不已。因為30年前,她的體重可是超過了110斤,為了身材更好,陳女士開始決定吃素減肥。

陳女士說,“平常不吃葷菜也不沾油,體重降到了88斤,這樣堅持了三十年。最近感覺走路深一腳淺一腳,像踩棉花一樣,腳發麻,雙手也發麻?!?/p>

陳女士晃晃悠悠地來到了醫院,經過檢查,醫生發現她的脊髓和周圍神經不同程度受損,導致出現走路不穩、手腳發麻的癥狀,這種情況一般多發于糖尿病患者和營養不良的人群。陳女士怎么會出現這種毛病呢?通過詢問病史,醫生判斷她體內維生素B12水平非常低,只有正常人的十分之一。

武漢長航醫院神經內科一病區副主任李進說,“她體內的維生素B12含量是合成神經的原料,通俗來講,它可以起到保護神經和促進神經生長的作用,缺乏了這種維生素,就會使神經功能嚴重受損。最后可能連走路都不會走,癱瘓在床,甚至出現肌肉萎縮?!?/p>

專家介紹,各種食物中維生素b12水平不同,一般肉類中含量較高,所以像陳女士這樣長期習慣素食的人群,出現這類問題的幾率較高。因此,醫生提醒,通過飲食減肥具有一定的科學性,但并非長期吃素,而是需要合理搭配膳食結構。

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