吃飯睡覺成功懷孕四大基本功

很多備孕夫妻會刻意去搜索“快速懷孕的經驗”、“快速懷孕的方法”,但其實,基本條件達不到,任何方法都是徒勞。成功懷孕有四大基本條件:睡眠、飲食、作息、疾病,這有切......
2018-12-27 11:31

孕前給自己制定一個運動計劃

在孕前的半年到一年的時間內,制定并實施一個適宜的孕前運動計劃。不僅可以幫助女性在產后恢復身材,還可幫助產婦提高肌肉質量和關節的穩定能力,保護孕婦及胎兒的生命安全......
2018-12-27 11:26

準備要孩子這八個問題要注意

準備懷孕是一件大事,有很多科學的講究。當然你可能會聽老一輩說,某某某懷孕的時候什么都沒注意,完全像個正常人一樣,還不是生的娃個個白白胖胖健健康康~...
2018-12-25 10:30

提前了解這些事兒分娩更輕松

“在產房里,感覺好長一段時間都沒什么人理我,痛得我大喊大叫。剛開始不知道怎么用力,就自己瞎用力,等醫生讓我用力的時候,我已經沒力氣了……”。有不少第一次生產的媽......
2018-12-25 10:25

孕婦水腫不用怕吃對了能消腫

又在朋友圈看到孕婦朋友曬腳了,美顏之后的照片就像小寶寶胖嘟嘟的腳丫子。不過,這可不是小寶寶的腳丫,而是孕媽咪水腫的腳。不少孕媽咪都有過孕期水腫的經歷,嚴重水腫時......
2018-12-24 14:39

孕期貧血食補就夠4招教你吃

懷孕以后,準媽媽有了寶寶這個“甜蜜的負擔”,難免會有不堪重負的時候,比如貧血就是妊娠期常見的問題。懷孕過程中,孕媽的血容量要比懷孕前增加近50%,這就意味著對鐵......
2018-12-24 14:35

什么樣的運動胎教比較好

運動胎教是指孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎兒活動,以促進胎兒大腦及肌肉的健康發育。對胎兒的運動訓練應當注意,一般在妊娠12周內及臨產期均不宜訓練,先兆流......
2018-12-21 11:03

沒想到孕婦吃橙子的好處竟然有這么多

一到冬天,市面上就會有很多的橙子,橙子的味道酸酸甜甜,而且對我們的人體也是有很多的好處,尤其是止咳的作用是很明顯的,那么橙子除了止咳還有哪些功效呢,我們也有很多......
2018-12-19 11:54

孕婦黃體期你知道多少

相信大家都知道,懷孕對于每個女性來說都是生命中極為重要的一個時期,孕育一個新的生命對于每個家庭來說都是隆重而又幸福的。在這期間每個即將成為父母的人都會認真去讀一......
2018-12-19 11:47

想要順產這5項準備可少不了

比起剖腹產,順產需要媽媽忍受更強烈的痛苦。但由于自然分娩好處很多,如媽媽身材恢復會更快,寶寶經過產道的擠壓鍛煉了強健的體魄,為以后的健康打下了基礎。越來越多準媽......
2018-12-17 14:39

孕婦吃止痛藥對孩子有害

懷孕后有很多禁忌事項,特別是藥物這塊。最近有項研究表示,孕婦孕期如果吃止痛藥,可能會傷害到孩子未來的生育力。...
2018-12-14 16:00

孕婦適量吃巧克力,有助調節免疫功能

巧克力是很多女性喜歡吃的食物,那么孕婦吃巧克力有哪些好處呢?下面就來跟著小編一起詳細了解一下吧。...
2018-12-11 17:21

孕婦可不可以吃羊肉?

冬季吃點羊肉身體就比較舒服,但是所有人都可以吃羊肉嗎?但是孕婦有諸多飲食禁忌,不知道孕婦可以吃羊肉嗎?孕婦吃羊肉對胎兒有影響嗎?養生之道為您分析孕婦可以吃羊肉嗎......
2018-12-11 17:15

懷孕初期飲食要特別注意

懷孕是關系到一個家庭幸福的大事,懷孕初期如果沒有調理好或者飲食方面沒有禁忌很有可能造成胎兒流產,所以在懷孕初期孕媽媽一定要尤為注意。那么懷孕初期吃什么好?懷孕前......
2018-12-10 16:10

為何出現不孕?這幾個因素為主因

女人出現不孕是非??膳碌氖虑?,那么你知道女人不孕的原因有哪些嗎?要怎么預防好?下面就跟著小編一起來了解一下吧。...
2018-12-04 15:25

懷孕的時候千萬不能吃這些

有不少女性朋友在懷孕的時候就是想到什么吃什么,但是在生活中并不是所有的食物都適合孕婦食用的,那您知道懷孕能吃柿子嗎?孕婦吃柿子的禁忌又有哪些呢,在平日里懷孕不能......
2018-12-03 15:17

懷孕時女人到底該注意些什么呢?

我們都知道,女性懷孕時方方面面都需要注意到,日常的生活習慣以及飲食習慣都要特別注意。女性在懷孕之后一定要做好飲食和生活上護理,這樣才能夠孕育出健康可愛的寶寶,但......
2018-11-30 16:48

備孕期間這些事情男性要注意了!

相愛中的男女,想要廝守終生結了婚。結婚后迎來一位健康可愛的寶寶,這一下整個家庭都圓滿了。隨著時代的發展,不少男性朋友對于正確科學的備孕也有了更多的了解。生活中常......
2018-11-30 16:44

孕婦化妝有影響嗎?瑜伽怎么練習?

孕婦在生活中要小心,可以做一些瑜伽,是對身體有好處的,可以修身養性,那么孕婦可以做的預交動作有哪些呢,孕婦挺著肚子非誠的累,可以做哪些按摩呢,預付可以化妝嗎,一......
2018-11-29 17:06
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